O porquê de atrair sempre o mesmo tipo de pessoas…
Não é coincidência ... são padrões inconscientes que repetimos até ganharmos consciência deles.
5 Dicas para prevenir o Burnout
Não precisa de esperar pelo seu limite para cuidar de si mesmo.
Cuidado com o comportamento do sapo fervido
A metáfora do sapo fervido: está a adaptar-se… ou a adoecer?
Palavras que inspiram ou destroem
Comunicação tóxica na liderança: impacto e caminhos para mudar.
Sinais de que pode estar num ambiente de trabalho tóxico
Nem sempre é fácil reconhecer os sinais!
Burnout, uma tendência ou alerta?
Será que estamos apenas a dar nome a algo que sempre existiu e foi ignorado?
Primavera: Quando as flores nascem, mas a tristeza permanece
Quando a primavera não traz leveza!
O Porquê de quem Sente Ansiedade Explodir?
Ansiedade e Emoções Engolidas: Quando o Copo Transborda.
A Ansiedade Está a Mentir-lhe
Quando estamos ansiosos, a nossa mente pode distorcer a realidade.
